【行政区划代码】532500【面积】3.23万平方千米
面积 红河州3.23万平方千米，其中，个旧市1595.38平方千米，开远市1940.31平方千米，蒙自市2228平方千米，弥勒市4004平方千米，屏边苗族自治县1906.2平方千米，建水县3782平方千米，石屏县3037平方千米，泸西县1674平方千米，元阳县2259.63平方千米，红河县2026.36平方千米，金平苗族瑶族傣族自治县3601.98平方千米，绿春县3096.85平方千米，河口瑶族自治县1332平方千米。（数据根据《云南省行政区划简册2018》）
第七次全国人口普查部分数据 全州总人口（常住人口）为4478422人。全州人口中：【性别构成】男性人口为2320257人，占总人口的51.81%；女性人口为2158165人，占总人口的48.19%。总人口性别比（以女性为100）为107.51。【年龄构成】0-14岁人口为940831人，占总人口的21.01%；15-59岁人口为2868988人,占总人口的64.06%；60岁及以上人口为668603人，占总人口的14.93%，其中65岁及以上人口为477679人，占总人口的10.67%。【城乡人口】居住在城镇的人口为2136297人，占总人口的47.70%；居住在乡村的人口为2342125人，占总人口的52.30%。【人口分布】13个市（县）中，常住人口超过50万人的有3个，在30万人至50万人之间的有5个，在20万人至30万人之间的有3个，少于20万人的有2个。其中，人口居前3位的市县合计人口数占全州总人口的比重为37.03%。各市（县）人口：个旧市419314人，开远市323031人，蒙自市585976人，弥勒市538083人，屏边苗族自治县129448人，建水县534205人，石屏县271951人，泸西县389138人，元阳县359155人，红河县284607人，金平苗族瑶族傣族自治县331377人，绿春县210166人，河口瑶族自治县101971人。
政区划分 2020年末，红河哈尼族彝族自治州辖4个县级市、6个县、3个自治县，共有9个街道、63个镇、60个乡（其中5个民族乡）。州政府驻蒙自市。
个旧市辖3个街道、5个镇、2个乡：城区街道、大屯街道、沙甸街道、锡城镇、鸡街镇、老厂镇、卡房镇、蔓耗镇、贾沙乡、保和乡。市政府驻城区街道。
开远市辖2个街道、2个镇、3个乡（其中1个民族乡）：灵泉街道、乐白道街道、小龙潭镇、中和营镇、大庄回族乡、羊街乡、碑格乡。市政府驻乐白道街道。
蒙自市辖4个街道、5个镇、4个乡（其中2个民族乡）：文澜街道、雨过铺街道、观澜街道、文萃街道、草坝镇、新安所镇、芷村镇、鸣鹫镇、冷泉镇、期路白苗族乡、老寨苗族乡、水田乡、西北勒乡。市政府驻观澜街道。
弥勒市辖9个镇、2个乡：弥阳镇、新哨镇、虹溪镇、竹园镇、巡检司镇、西一镇、西二镇、西三镇、东山镇、五山乡、江边乡。市政府驻弥阳镇。
屏边苗族自治县辖4个镇、3个乡：玉屏镇、新现镇、和平镇、白河镇、白云乡、新华乡、湾塘乡。县政府驻玉屏镇。
建水县辖8个镇、4个乡：临安镇、官厅镇、西庄镇、青龙镇、南庄镇、岔科镇、曲江镇、面甸镇、普雄乡、坡头乡、盘江乡、甸尾乡。县政府驻临安镇。
石屏县辖7个镇、2个乡：异龙镇、宝秀镇、坝心镇、龙朋镇、龙武镇、哨冲镇、牛街镇、新城乡、大桥乡。县政府驻异龙镇。
泸西县辖5个镇、3个乡：中枢镇、金马镇、旧城镇、午街铺镇、白水镇、向阳乡、三塘乡、永宁乡。县政府驻中枢镇。
元阳县辖3个镇、11个乡：南沙镇、新街镇、牛角寨镇、沙拉托乡、嘎娘乡、上新城乡、小新街乡、逢春岭乡、大坪乡、攀枝花乡、黄茅岭乡、黄草岭乡、俄扎乡、马街乡。县政府驻南沙镇。
红河县辖5个镇、8个乡：迤萨镇、甲寅镇、宝华镇、乐育镇、浪堤镇、洛恩乡、石头寨乡、阿扎河乡、大羊街乡、车古乡、架车乡、垤玛乡、三村乡。县政府驻迤萨镇。
金平苗族瑶族傣族自治县辖4个镇、9个乡（其中1个民族乡）：金河镇、金水河镇、勐拉镇、老勐镇、铜厂乡、老集寨乡、者米拉祜族乡、阿得博乡、沙依坡乡、大寨乡、马鞍底乡、勐桥乡、营盘乡。县政府驻金河镇。
绿春县辖4个镇、5个乡：大兴镇、牛孔镇、大黑山镇、平河镇、戈奎乡、大水沟乡、半坡乡、骑马坝乡、三猛乡。县政府驻大兴镇。
河口瑶族自治县辖2个镇、4个乡（其中1个民族乡）：河口镇、南溪镇、老范寨乡、桥头苗族壮族乡、瑶山乡、莲花滩乡。县政府驻河口镇。