【行政区划代码】532924
人口民族 2022年末，全县户籍总人口36.78万人，其中，少数民族人口91786人，占总人口的25%。全县常住人口为33.91万人，其中男性人口17.36万人，人口自然增长率为1.28‰，城镇化率为32.54%。（根据《2022年国民经济和社会发展统计公报》）
政区划分 2022年末，宾川县辖8个镇、2个民族乡：金牛镇、宾居镇、州城镇、鸡足山镇、力角镇、乔甸镇、大营镇、平川镇、钟英傈僳族彝族乡、拉乌彝族乡。县政府驻金牛镇金叶路（县级行政办公区）。
金牛镇 【行政区划代码】532924100
【概况】县城所在地。位于县境中部。
【社区调整】2022年9月14日，金牛镇人民政府发布《关于县城建成区社区区划优化调整的公告》：经县委、县人民政府研究同意，决定对县城建成区7个村（社区）管辖范围进行优化调整，同时新增2个城市社区。
一、牛井社区 辖区范围：东至桑园河，南至白塔路与金叶路交汇处，西至河绕村与彩凤村委会交界处，北至牛井与江干村委会交界处。 办公地点：现牛井社区办公楼。
二、纳溪社区（新增） 辖区范围：东至桑园河，南至全球通大道与佛都路交叉口止，西至白塔路，北至规划1号路止于与文化路交叉口。 办公地点：现县退役军人事务局办公楼（正中路117号）。
三、桑园社区 辖区范围：东至太和路（G554国道），南至金牛路，西至桑园河，北至桑园社区与李相社区交界处。 办公地点：现桑园社区办公楼。
四、越析社区（新增） 辖区范围：东至太和路（G554国道），南至全球通大道，西至桑园河，北至金牛路。 办公地点：桔乡路全民健身中心一楼东面。
五、大新社区 辖区范围：东至太和路（G554国道），南至与管岗村委会，西至与管岗村委会、原牛井社区交界处，北至全球通大道。将该区域内居住的平川镇李子园村委会山区队群众，纳入大新社区日常管辖范围，办公地点不变。
六、太和社区：原管辖区域范围和办公地点不变。将太和路（G554国道）以东（太和农场九队线至太和村路口段）区域内居住的平川镇李子园村委会山区队，纳入太和社区日常管辖范围。
七、李相社区：管辖区域范围和办公地点不变。
八、柳家湾华侨社区：管辖区域范围和办公地点不变。
九、白塔村委会：原管辖区域和办公地点不变。将县工业园区山地片区纳入白塔村委会日常管辖范围。
宾居镇 【行政区划代码】532924101
【概况】位于县境西南部。全镇总面积158.23平方千米。总人口11308户39452人（2022年），其中男19905人，女19547人。主要居住民族有汉族、彝族、白族、回族、纳西族等民族。辖宾居、清河2个社区和乌龙坝、龙口、毗村、石马、龙泉、杨官6个行政村，60个自然村，122个村民小组。镇政府所在地宾居街41号，海拔1540米。
州城镇 【行政区划代码】532924102
【概况】位于县境南部。全镇国土面积200.6平方千米。总人口40589人（2022年），有汉、白、彝、回、纳西等民族。辖州城、白庄、周官、前所、蹇街、龙邑、老赵、山岗8个行政村及华侨社区，64个自然村，189个村（居）民小组。镇政府驻州城村，北距县城8千米。
鸡足山镇 【行政区划代码】532924104
【概况】1999年3月29日经省政府批准撤销炼洞乡设立鸡足山镇，镇址从炼洞街搬迁新建至鸡足山脚下沙址村。位于县境西北端，东与金牛镇相邻，西与大理市接壤，南和大营镇毗邻，北与鹤庆县交界，东北和力角镇相连。全镇国土面积315.78平方千米。总人口8711户31174人（2022年）。境内居住着汉、白、彝、傈僳等15个民族，其中以白族为主的少数民族占总人口的57.2%，上沧、白荡坪、江股、关李、沙址为白族聚居村。辖9个行政村，65个自然村，110个村民小组。镇政府驻地沙址村海拔1858米，距县城30千米。
力角镇 【行政区划代码】532924105
【概况】2000年撤乡设镇。位于县境北部金沙江南岸的干热河谷区，地处北纬25°54′－26°02′、东经100°29′－100°40′。东与平川镇接壤，南连金牛镇，西与鸡足山镇、鹤庆县黄坪镇交界，北与永胜县相邻，省道祥宁线（祥云—宁蒗）贯穿境内。全镇总人口34214人（2022年），有汉、彝、白、回、傈僳、傣等民族，其中少数民族占总人口的10.05%，绝大部分少数民族都居住在山区。辖周能、张家、力角、自和、海良、大会、米汤、鱼棚8个行政村，92个自然村，108个村民小组。镇政府驻力角村，距县城13千米。
乔甸镇 【行政区划代码】532924107
【概况】位于县境最南端，东南与祥云县祥城镇、禾甸镇、米甸镇接壤，西北与州城镇毗邻。全镇国土面积196.5平方千米。人口6811户24388人（2022年），其中以白族、彝族为主的少数民族人口占总人口的65％以上。辖石碑、杨保、大罗、河边、海稍、雄鲁么6个行政村，64个自然村、77个村民小组。镇政府驻杨保村。
大营镇 【行政区划代码】532924108
【概况】位于县境西部，东与金牛镇相连，南接宾居镇，北与鸡足山镇毗邻，西与大理市海东镇、挖色镇接壤。全镇面积302.54平方千米。总人口8306户24167人（2022年），居住着汉、白、苗、傈僳、彝、哈尼、拉祜、回等20人以上民族8个及1787名归侨侨眷，其中白族占41%。辖4个行政村和1个华侨社区，49个自然村，5个居民小组、82个村民小组。镇政府所在地大营街，海拔1660米。
平川镇 【行政区划代码】532924109
【概况】古称“赤石崖”、又名“赤川耆”。位于县境东北部，东至渔泡江与大姚县三岔河镇、铁锁乡隔江相望，南与祥云县米甸镇毗邻，西与永胜县的片角接壤，北以金沙江与永胜县交界。面积485.24平方千米。总人口10074户35229人（2022年），有汉、回、白、彝、傈僳等民族。辖14个村委会，167个自然村，182个村民小组。镇政府驻平川村，距县城54千米。
钟英傈僳族彝族乡 【行政区划代码】532924200
【概况】位于县境东北部，东邻大姚县铁锁乡，南接平川镇，西邻永胜县片角镇，北以金沙江为界与永胜县鲁地拉镇遥相呼应。全乡面积292平方千米。总人口2638户8756人，其中傈僳、彝、白、拉祜等少数民族5382人，占总人口的61%。辖6个行政村，69个村民小组，117个自然村。乡政府驻地皮厂村，距县城75千米。
拉乌彝族乡 【行政区划代码】532924202
【概况】位于县境东部，地处两州三县四乡镇交界处，是全县最边远的少数民族山区乡。国土面积241.5平方千米。总人口3089户10605人，居住有汉、彝、白、苗、黎、土、壮、傈8个民族，其中彝族人口占48.2%。辖7个村委会、68个村民小组。乡政府驻碧鸡村，距离县城78千米。