盈江县总面积4429平方千米，总人口28.9万人。辖8个镇、7个乡（其中1个民族乡）：平原镇、旧城镇、那邦镇、弄璋镇、盏西镇、卡场镇、昔马镇、太平镇、新城乡、油松岭乡、芒章乡、支那乡、苏典傈僳族乡、勐弄乡、铜壁关乡。共有3个居委会、97个村委会。盈江农场在境内。县政府驻平原镇。
平原镇 [面积]384.31平方千米 [人口]5.35万人 [邮编]679300 [代码]533123101 辖3个居委会、12个村委会：永胜、新建、盈东社区、门町、勐展、胜隆、芒璋、拉勐、富联、丙辉、新莲、兴和、拱腊、高里、陇中。镇政府驻小平原。
旧城镇 [面积]151平方千米 [人口]2.25万人 [邮编]679301 [代码]533123102 辖6个村委会（64个自然村，104个村民小组）：旧城、贺勐、新民、东丙、喊撒、东山。镇政府驻旧城街。
那邦镇 [面积]174平方千米 [人口]0.15万人 [邮编]679319 [代码]533123103 辖3个村委会（9个村民小组）：街道、那邦、刀弄。镇政府驻那邦。
弄璋镇 [面积]302.61平方千米 [人口]4.44万人 [邮编]679304 [代码]533123104 辖15个村委会：弄璋、飞勐、模恒、南永、新府、南缓、南算、永保、姐目、弄勐、南多、边府、芒线、芒面、古里卡。镇政府驻弄璋街。
盏西镇 [面积]325.67平方千米 [人口]2.24万人 [邮编]679305 [代码]533123105 辖8个村委会（67个自然村，101个村民小组）：关上、团坡、姐坎、双龙、松坡、普关、合作、邦朗。镇政府驻关上街。
卡场镇 [面积]284.12平方千米 [人口]0.73万人 [邮编]679300 [代码]533123106 辖5个村委会：吾帕、卡场、五排、草坝寨、黑河。镇政府驻吾帕。
昔马镇 [面积]274.91平方千米 [人口]0.97万人 [邮编]679314 [代码]533123107 辖3个村委会（23个自然村，37个村民小组）：胜利、保边、团结。镇政府驻昔马街。
太平镇 [面积]456.22平方千米 [人口]2.70万人 [邮编]679311 [代码]533123108 辖11个村委会：太平、弄盏、璋西、黄龙、大寨、贺回、卡牙、龙盆、芒允、拉丙、雪梨。镇政府驻太平街。
新城乡 [面积]277.19平方千米 [人口]1.85万人 [邮编]679303 [代码]533123205 辖8个村委会：新城、广丙、繁勐、傣龙、新龙、邦瓦、红山、杏坝。乡政府驻新城。
油松岭乡 [面积]104.51平方千米 [人口]1.37万人 [邮编]679302 [代码]533123206 辖4个村委会（22个自然村，71个村民小组）：油松岭、郭家寨、营庆、椿头塘。乡政府驻油松岭。
芒章乡 [面积]309.66平方千米 [人口]1.16万人 [邮编]679304 [代码]533123207 辖6个村委会：芒章、相帕、璋刀、鲁洛、宝石、银河。乡政府驻芒章街。
支那乡 [面积]346.25平方千米 [人口]1.32万人 [邮编]679306 [代码]533123208 辖5个村委会（60个村民小组）：支那、崩董、芦山、支东、石分。乡政府驻支那。
苏典傈僳族乡 [面积]514.12平方千米 [人口]0.66万人 [邮编]679307 [代码]533123209 辖个4村委会：苏典、勐嘎、劈石、茅草寨。乡政府驻苏典。
勐弄乡 [面积]193.52平方千米 [人口]0.94万人 [邮编]679315 [代码]533123210 辖3个村委会（22个自然村，52个村民小组）：勐弄、勐典、松园。乡政府驻勐弄。
铜壁关乡 [面积]330.91平方千米 [人口]0.60万人 [邮编]679313 [代码]533123211 辖4个村委会（29个村民小组）：三合、和平、建边、南岭。乡政府驻嘎独。
盈江农场 [邮编]679300 [代码]533123401
面积1955.76公顷，总人口6776人。农场下属四个分场、30个农业生产队。农场场部驻平原镇永胜路56号。
【注：以上面积、人口数据仅供参考（部分数据待核对）】