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15世纪以前，该州西部属于诺夫哥罗德公国，中东部先后属于罗斯托夫公国，莫斯科大公国。
1796年，俄罗斯帝国在该州中东部地区设立沃洛格达省，省会沃洛格达。该省西部地区属于诺夫哥罗德省。
1918年4月，成立苏俄北部地区联盟。包括彼得格勒省、普斯科夫省、诺夫哥罗德省、奥洛涅茨省、沃洛格达省、阿尔汉格尔斯克省，以及当年6月新成立的北德维纳省、切列波韦茨省共8个省。沃洛格达省西部、中部、东部分别属于切列波韦茨省、沃洛格达省和北德维纳省。
1919年，北部地区联盟废除。
1921年，北德维纳省的东部划给新成立的科米自治州。
1922年9月18日，奥洛涅茨省被撤销，其下属7个区打散分别划入卡累利阿、彼得格勒省和沃洛格达省（此后有一部分又转给阿尔汉格尔斯克州）。
1924至1926年间，俄罗斯计划将阿尔汉格尔斯克省、沃洛格达省、北德维纳省和科米自治州合并成一个大的行政区，同时进行二级行政区划改革。因为科米自治州拒绝加入等原因，这个计划暂时没有实现，但改革还是影响了北德维纳省。1924年4月10日，北德维纳省的二级区划改组为18个区（районов，即район）。

1927年，切列波韦茨省撤销，并入彼得格勒州，成为该州下的切列波韦茨专区（直到1930年7月23日撤销）。并将原来的4个县（уездов）撤销，分为19个区（районов，即район）。

1929年10月1日，北方边疆区成立，管辖阿尔汉格尔斯克专区、沃洛格达专区、北德维纳专区、科米自治州和涅涅茨自治专区。
1930年7月，北方边疆区重组行政区划，撤销原来的专区、县，实行“边疆区——区（район）——村民委员会（Сельсовет）”三级管理。

1936年，科米自治州的一部分单独设立伯朝拉专区。
1936年12月5日，科米自治共和国脱离北方边疆区，北方边疆区改制为北方州。
1937年，撤销北方州，分为阿尔汉格尔斯克州和沃洛格达州。

最初沃洛格达州有41个区。到1965年形成现在的26个区

最近更新：2020-05-13

行政区划网站·www.xzqh.org·本页编辑：keating·最近更新时间 2007-12-19