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人口民族 2023年末，全市户籍人口659486人，其中，男性人口344616人，女性人口314870人。
政区划分 2023年末，汨罗市辖1个街道、17个镇、1个乡，即天问街道、汨罗镇、新市镇、古培镇、白水镇、川山坪镇、弼时镇、大荆镇、桃林寺镇、三江镇、屈子祠镇、白塘镇、河市镇、营田镇、罗江镇、归义镇、神鼎山镇、长乐镇、凤凰乡（其中，天问街道、营田镇、河市镇、凤凰乡由岳阳市屈原管理区管理）。市政府驻归义镇建设西路22号。
行政区划代码 统计用区划代码 名称
430681001 430671001 天问街道
430681101 430681101 汨罗镇
430681102 430681102 新市镇
430681103 430681103 古培镇
430681104 430681104 白水镇
430681105 430681105 川山坪镇
430681107 430681107 弼时镇
430681111 430681111 大荆镇
430681112 430681112 桃林寺镇
430681113 430681113 三江镇
430681118 430681118 屈子祠镇
430681119 430681122 白塘镇
430681120 430671102 河市镇
430681121 430671101 营田镇
430681124 430681121 罗江镇
430681125 430681119 归义镇
430681126 430681120 神鼎山镇
430681127 430681110 长乐镇
430681215 430671203 凤凰乡
/ 430681403 营田公务中心
岳阳市屈原管理区（统计用区划代码430671）
管理天问街道、营田镇、河市镇、凤凰乡。