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人口民族 有土家族、苗族、汉族等民族。
政区划分 2020年末，永顺县辖12个镇、11个乡，即首车镇、泽家镇、永茂镇、石堤镇、塔卧镇、万坪镇、青坪镇、砂坝镇、松柏镇、灵溪镇、小溪镇、芙蓉镇、两岔乡、西歧乡、对山乡、高坪乡、朗溪乡、润雅乡、车坪乡、毛坝乡、万民乡、盐井乡、颗砂乡。县政府驻灵溪镇永顺大道。
行政区划代码 统计用区划代码 名称
433127101 433127101 首车镇
433127102 433127118 泽家镇
433127104 433127104 永茂镇
433127105 433127112 石堤镇
433127106 433127114 塔卧镇
433127107 433127113 万坪镇
433127109 433127109 青坪镇
433127110 433127115 砂坝镇
433127111 433127117 松柏镇
433127112 433127116 灵溪镇
433127113 433127108 小溪镇
433127114 433127103 芙蓉镇
433127200 433127200 两岔乡
433127202 433127202 西歧乡
433127203 433127203 对山乡
433127210 433127210 高坪乡
433127216 433127216 朗溪乡
433127220 433127220 润雅乡
433127222 433127222 车坪乡
433127228 433127228 毛坝乡
433127229 433127229 万民乡
433127230 433127230 盐井乡
433127236 433127238 颗砂乡
第七次全国人口普查部分数据 全县常住人口为413470人，与2010年第六次全国人口普查的429672人相比，减少16202人，下降3.77%。全县常住人口中：
【民族人口】汉族人口为27133人，占6.56%；少数民族人口为386337人，占93.44%。其中，土家族人口为357594人，占86.49%；苗族人口为26828人，占6.49%。与2010年第六次全国人口普查相比，少数民族人口占比提升3.20个百分点，其中土家族人口占比提升4.85个百分点，苗族人口占比下降1.70个百分点。
【性别构成】男性人口为214675人，占51.92%；女性人口为198795人，占48.08%。常住人口性别比（以女性为100）为107.99。
【年龄构成】0-14岁人口为91325人，占22.09%；15-59岁人口为240549人，占58.18%；60岁及以上人口为81596人，占19.73%。全县65岁及以上常住人口为66203人，占全县常住人口的16.01%。
【各乡镇常住人口】23个乡镇中，其中灵溪镇人口超过15万人；在2万人至4万人之间的乡镇有3个，分别为石堤镇、芙蓉镇、塔卧镇；在1万人至2万人之间的乡镇有7个，为万坪镇、松柏镇、砂坝镇、泽家镇、小溪镇、颗砂乡、高坪乡，其余乡镇在1万以下。
首车镇6476人，芙蓉镇29880人，永茂镇7153人，小溪镇11536人，青坪镇7941人，石堤镇35240人，万坪镇19367人，塔卧镇23327人，砂坝镇16734人，灵溪镇157887人，松柏镇17060人，泽家镇11603人，两岔乡5540人，西歧乡5100人，对山乡4504人，高坪乡10219人，朗溪乡2956人，润雅乡4660人，车坪乡7643人，毛坝乡7789人，万民乡6519人，盐井乡3539人，颗砂乡10797人。