人口民族 2020年末，全区户籍人口240.9万人，比上年末减少0.2万人。全区常住人口313.2万人，比上年末减少15.8万人。其中，常住外来人口108.4万人，占常住人口的比重为34.6%。常住人口出生率5.76‰，死亡率3.62‰，自然增长率2.14‰（根据该区本年度国民经济和社会发展统计公报）。以汉族为主，有满族、回族、蒙古族、土家族、朝鲜族等少数民族。
政区划分 2020年末，北京市海淀区辖22个街道、7个镇（同时设立地区办事处）：万寿路街道、永定路街道、羊坊店街道、甘家口街道、八里庄街道、紫竹院街道、北下关街道、北太平庄街道、学院路街道、中关村街道、海淀街道、青龙桥街道、清华园街道、燕园街道、香山街道、清河街道、花园路街道、西三旗街道、马连洼街道、田村路街道、上地街道、万柳地区（海淀镇）、东升地区（东升镇）、曙光街道、温泉地区（温泉镇）、四季青地区（四季青镇）、西北旺地区（西北旺镇）、苏家坨地区（苏家坨镇）、上庄地区（上庄镇）。区政府驻海淀街道长春桥路17号。
第七次全国人口普查部分数据 全区常住人口为3133469人，占全市常住人口比重为14.3%。与2010年第六次全国人口普查的3280670人相比，减少147201人，下降4.5%，年平均下降0.5%。全区常住人口中：【性别构成】男性人口为1562094人，占49.9%；女性人口为1571375人，占50.1%。常住人口性别比（以女性为100）为99.4。【民族人口】汉族人口为2977009人，占95%；各少数民族人口为156460人，占5%。【年龄构成】0-14岁人口为371111人，占11.8%；15-59岁人口为2184011人，占69.7%；60岁及以上人口为578347人，占18.5%，其中65岁及以上人口为409319人，占13.1%。【城乡人口】居住在城镇的人口为3058731人，占97.6%；居住在乡村的人口为74738人，占2.4%。【流动人口】外省市来京人口为1118215人，占常住人口的35.7%。
【地区分布】全区29个镇、街道中，常住人口在15万人以上的有5个，分别是学院路街道、西北旺地区（镇）、北太平庄街道、四季青地区（镇）、西三旗街道；在10万人-15万人之间的有12个，分别是清河街道、北下关街道、花园路街道、八里庄街道、中关村街道、紫竹院街道、海淀街道、万寿路街道、羊坊店街道、马连洼街道、甘家口街道、田村路街道；在10万人以下的有12个，分别是永定路街道、曙光街道、青龙桥街道、苏家坨地区（镇）、上庄地区（镇）、温泉地区（镇）、上地街道、东升地区（镇）、清华园街道、燕园街道、香山街道、万柳地区（海淀镇）。
各镇、街道中常住人口：万寿路街道121453人，永定路街道90879人，羊坊店街道120302人，甘家口街道117946人，八里庄街道133400人，紫竹院街道129367人，北下关街道146366人，北太平庄街道163920人，学院路街道226315人，中关村街道130672人，海淀街道123191人，青龙桥街道84221人，清华园街道56592人，燕园街道29779人，香山街道27614人，清河街道147395人，花园路街道139362人，西三旗街道157643人，马连洼街道119022人，田村路街道108088人，上地街道67139人，万柳地区（海淀镇）2022人，东升地区（镇）58151人，曙光街道86181人，温泉地区（镇）69165人，四季青地区（镇）162700人，西北旺地区（镇）164795人，苏家坨地区（镇）78235人，上庄地区（镇）71554人。（根据该区本次人口普查公报）
行政区划代码 统计用区划代码 名称
110108001 110108001 万寿路街道
110108002 110108002 永定路街道
110108003 110108003 羊坊店街道
110108004 110108004 甘家口街道
110108005 110108005 八里庄街道
110108006 110108006 紫竹院街道
110108007 110108007 北下关街道
110108008 110108008 北太平庄街道
110108010 110108010 学院路街道
110108011 110108011 中关村街道
110108012 110108012 海淀街道
110108013 110108013 青龙桥街道
110108014 110108014 清华园街道
110108015 110108015 燕园街道
110108016 110108016 香山街道
110108017 110108017 清河街道
110108018 110108018 花园路街道
110108019 110108019 西三旗街道
110108020 110108020 马连洼街道
110108021 110108021 田村路街道
110108022 110108022 上地街道
110108025 110108025 曙光街道
110108101 110108026 温泉镇（温泉地区）
110108102 110108027 四季青镇（四季青地区）
110108103 110108028 西北旺镇（西北旺地区）
110108104 110108029 苏家坨镇（苏家坨地区）
110108105 110108030 上庄镇（上庄地区）
110108123 110108023 海淀镇（万柳地区）
110108124 110108024 东升镇（东升地区）