位置面积 岳阳市位于湖南东北部，地处北纬28°25′33″～29°51′00″，东经112°18′31″～114°09′06″之间。东邻江西省铜鼓县、修水县和湖北省通城县，南抵湖南省浏阳市、长沙县、望城县，西接湖南省南县、安乡县、沅江县，北界湖北省赤壁市、洪湖市、监利县、石首县。全市东西横跨177.84千米，南北纵长157.87千米。土地总面积1.5万平方千米，占全省总面积的7.05%。城市规划区面积845平方千米，其中市区建成区面积83.73平方千米。（根据《岳阳年鉴2014》）
人口民族 2013年，岳阳市常住人口555.9万人，其中男性人口288.69万人，女性人口267.21万人；城镇人口282.5万人，农村人口273.4万人，城镇化率50.82%。人口出生率13.26‰，死亡率6.91‰，自然增长率6.35‰。岳阳市是一个多民族散杂而居的城市，有已识别少数民族成分51个，人口12928人，约占全市总人口的2.36%。超过1000人以上的少数民族有土家族、苗族等。
区划调整 2013年10月，经湖南省政府批准，湘阴县青潭乡撤乡建镇并更名为青山岛镇，平江县冬塔乡撤乡建镇并更名为上塔市镇。
政区划分 2013年末，岳阳市辖3个市辖区、4个县，代管2个县级市，共有22个街道、98个镇、58个乡。市政府驻岳阳楼区金鹗中路235号。
岳阳楼区辖17个街道、1个镇、4个乡，即岳阳楼街道、三眼桥街道、吕仙亭街道、金鹗山街道、东茅岭街道、五里牌街道、望岳路街道、城陵矶街道、枫桥湖街道、奇家岭街道、洞庭街道、洛王街道、南湖街道、站前路街道、王家河街道、求索街道、湖滨街道、西塘镇、梅溪乡、郭镇乡、三荷乡、康王乡[ 其中，南湖街道、湖滨街道、求索街道由岳阳南湖旅游度假区（岳阳南湖风景区）管理，西塘镇、三荷乡、康王乡由岳阳经济技术开发区管理 ]。区政府驻五里牌街道巴陵中路523号。
云溪区辖1个街道、5个镇、2个乡，即长岭街道、云溪镇、陆城镇、路口镇、道仁矶镇、文桥镇、云溪乡、永济乡。区政府驻云溪镇云中路。
君山区辖1个街道、6个镇，即西城街道、柳林洲镇、广兴洲镇、许市镇、钱粮湖镇、良心堡镇、采桑湖镇。区政府驻柳林洲镇柳林路。
岳阳县辖12个镇、8个乡，即荣家湾镇、麻塘镇、鹿角镇、黄沙街镇、新墙镇、柏祥镇、筻口镇、公田镇、毛田镇、月田镇、张谷英镇、新开镇、中洲乡、长湖乡、步仙乡、甘田乡、杨林乡、云山乡、相思乡、饶村乡。县政府驻荣家湾镇东方路99号。
华容县辖12个镇、8个乡，即城关镇、三封寺镇、治河渡镇、北景港镇、鲇鱼须镇、宋家嘴镇、万庾镇、插旗镇、注滋口镇、操军镇、东山镇、梅田湖镇、胜峰乡、新河乡、护城乡、新建乡、南山乡、终南乡、幸福乡、团洲乡。县政府驻城关镇杏花村西路。
湘阴县辖13个镇、6个乡，即文星镇、东塘镇、袁家铺镇、金龙镇、樟树镇、鹤龙湖镇、新泉镇、南湖洲镇、岭北镇、湘滨镇、长康镇、三塘镇、青山岛镇、石塘乡、六塘乡、白泥湖乡、静河乡、玉华乡、杨林寨乡。县政府驻文星镇北正街。
平江县辖17个镇、10个乡，即汉昌镇、安定镇、三市镇、加义镇、长寿镇、龙门镇、虹桥镇、南江镇、梅仙镇、浯口镇、瓮江镇、伍市镇、向家镇、童市镇、岑川镇、福寿山镇、上塔市镇、三阳乡、咏生乡、黄金洞乡、南桥乡、木金乡、大坪乡、板江乡、大洲乡、三墩乡、余坪乡。县政府驻汉昌镇鲁家坪路。
汨罗市辖1个街道、19个镇、15个乡，即天问街道、城关镇、汨罗镇、新市镇、古培镇、白水镇、川山坪镇、高家坊镇、弼时镇、李家段镇、黄柏镇、长乐镇、大荆镇、桃林寺镇、三江镇、范家园镇、沙溪镇、营田镇、河市镇、屈子祠镇、城郊乡、红花乡、黄市乡、玉池乡、天井乡、智峰乡、古仑乡、火天乡、新塘乡、白塘乡、磊石乡、八景乡、琴棋乡、凤凰乡、黄金乡（其中，天问街道、营田镇、河市镇、琴棋乡、凤凰乡、黄金乡由岳阳市屈原管理区管理）。市政府驻城郊乡建设西路22号。
临湘市辖2个街道、13个镇、5个乡，即长安街道、桃矿街道、忠防镇、白云镇、聂市镇、源潭镇、江南镇、羊楼司镇、桃林镇、长塘镇、白羊田镇、詹桥镇、儒溪镇、定湖镇、黄盖镇、五里牌乡、乘风乡、坦渡乡、城南乡、横铺乡。市政府驻长安街道长安西路33号。