元谋县面积1803平方千米，人口21.07万人。辖3个镇、7个乡，5个居委会、73个行政村。县政府驻元马镇。
元马镇 [面积]160平方千米[人口]5.61万人 [邮编]651300[代码]532328101
辖5个居委会、8个行政村：马街、张二、双龙、翠峰、东城；大沟、龙泉、清河、摩诃、星火、乐甫、禾阳、丙华。镇政府驻元马。
黄瓜园镇 [面积]183平方千米[人口]3.60万人 [邮编]651308[代码]532328103
辖11个行政村：点连、安定、海螺、雷弄、舍多、苴林、金雷、龙山、中兴、领庄、牛街。镇政府驻安定。
羊街镇 [面积]266平方千米[人口]1.80万人 [邮编]651304[代码]532328104
辖10个行政村：羊街、甘泉、平地、中坝、木溪悟、花同、已波龙、洒洒依、高姑、平安。镇政府驻羊街。
老城乡 [面积]246.4平方千米[人口]2.73万人 [邮编]651302[代码]532328202
辖10个行政村：老城、尹地、那能、挨小、苴那、丙月、波享、老者格、库南、丙间。乡政府驻老城。
物茂乡 [面积]245平方千米[人口]1.65万人 [邮编]651311[代码]532328203
辖5个行政村：物茂、凹乍、芝麻、虎溪、罗兴。乡政府驻物茂。
江边乡 [面积]252.3平方千米[人口]1.49万人 [邮编]651312[代码]532328204
辖8个行政村：龙街、卡莫、大树、丙弄、中村、鱼窝、盐水井、阿卓。乡政府驻龙街。
新华乡 [面积]188.56平方千米[人口]0.82万人 [邮编]651307[代码]532328205
辖4个行政村：新平、新华、大河边、华丰。乡政府驻新平。
平田乡 [面积]188平方千米[人口]1.42万人 [邮编]651306[代码]532328206
辖5个行政村：平田、新昌、班果、华竹、新康。乡政府驻平田。
凉山乡 [面积]89平方千米[人口]0.39万人 [邮编]651300[代码]532328209
辖4个行政村：把世者、那迪、大水井、冷水箐。乡政府驻把世者。
姜驿乡 [面积]247.2平方千米[人口]1.38万人 [邮编]651313[代码]532328210
辖8个行政村：姜驿、水平石、糯拉乍、半箐、画匠、贡荼、太平、白果。乡政府驻姜驿。
【注：以上面积、人口数据仅供参考（部分数据待核对）】