澜沧拉祜族自治县（驻勐朗镇）：20个区、1个县辖镇，1个农村办事处，3个区辖镇、150个乡（其中52个民族乡）
勐朗镇（1个农村办事处）
谦六区（1个镇、7个乡）：谦糯镇、大桥头乡、新寨乡、乍乃乡、芒竜彝族乡*、田坝彝族乡*、龙潭彝族乡*、打岗布朗族乡*
新城区（7个乡）：和平乡、新城乡、水源乡、麻栗河哈尼族彝族乡*、小佛房乡、平掌乡、腊撒乡
东河区（7个乡）：东河乡、硝塘乡、扎布乡、河边乡、大拉巴乡、南岱乡、班敢乡
大山区（9个乡）：大山乡、半坡彝族乡*、油榨房乡、平田乡、芒海乡、南德坝乡、南美乡、南滇乡、团山乡
酒井区（7个乡）：酒房哈尼族乡*、税房哈尼族乡*、包麦地乡、布老佤族乡*、看马山乡、岩因哈尼族乡*、勐根哈尼族傣族乡*
惠民区（5个乡）：旱谷坪哈尼族乡*、芒云哈尼族乡*、富腊乡、芒景布朗族乡*、景迈傣族乡*
糯福区（9个乡）：糯福乡、阿里哈尼族乡*、南段乡、坝卡乃乡、洛勐乡、戈的乡、阿木戛乡、宛卡乡、东勐宋哈尼族傣族乡*
雅口区（8个乡）：雅口乡、南现彝族乡*、扁担山哈尼族乡*、落水洞乡、响水河乡、荒坝河乡、勐矿彝族傣族乡*、窑房坝乡
营盘区（5个乡）：发展河乡、谦迈乡、黑山哈尼族乡*、营盘乡、勐乃乡*
东回区（6个乡）：班利乡、东岗哈尼族佤族乡*、回竜乡、改新哈尼族乡*、南翁乡、阿永乡
东朗区（7个乡）：勐滨哈尼族傣族乡*、塘胜乡、罗八哈尼族乡*、下谷地哈尼族乡*、大林窝哈尼族佤族乡*、富本哈尼族乡*、南甸乡
拉巴区（7个乡）：大平掌乡、南畔乡、塔拉弄乡、音同乡、小拉巴乡、南列佤族乡*、芒东哈尼族乡*
竹塘区（1个镇、9个乡）：募乃镇、南本乡、东主乡、茨竹河乡、甘河乡、战马坡乡、攀枝花哈尼族乡*、老炭山乡、大塘子乡、云山乡
南岭区（8个乡）：黄草岭哈尼族乡*、勐坎乡、下南现乡、谦折乡、麻栗乡、勐炳乡、芒付乡、芒弄乡
富邦区（8个乡）：佧朗乡、麻栗坪乡、半山乡、富永乡、平安乡、邦奈乡、多依林乡、赛罕乡
上允区（1个镇、9个乡）：上允镇、下允佤族傣族乡*、坝老乡、曼蚌乡、那阮乡、勐佛乡、芒角傣族崩龙族乡*、竜浪佤族傣族乡*、南洼乡、翁板佤族乡*
安康区（5个乡）：安康佤族乡*、糯波佤族乡*、小班坝佤族乡*、南栅乡、上寨佤族乡*
木戛区（6个乡）：邦列乡、哈卜吗乡、勐糯乡、拉巴佤族乡、南六乡、富角乡
雪林区（7个乡）：雪林佤族乡*、大芒令佤族乡*、小芒令佤族乡*、永广佤族乡*、南盼佤族乡*、左都佤族乡*、芒登乡*
文东区（14个乡）：那东乡、邦佑乡、邦崴乡、南乃乡、打黑乡、小坝乡、桃子树乡、帕赛乡、水塘布朗族乡*、多依树佤族乡*、小寨佤族乡*、芒糯佤族乡*、富东乡、黄藤乡
（以上出处：《云南省行政区划简册1985》，根据省人民政府1984年11月15日“云政函〔1984〕251号”批复汇编）