【概况】余姚市辖镇。位于市境南部。东与鄞州区接壤，南依四明山，西与绍兴市上虞区为邻，北与梁弄镇、鹿亭乡交界。面积63.34平方千米，人口1.36万人（2010年）。辖1个居民区、14个行政村。镇政府驻丁家畈村太祖庙路1号。
镇境四周群山环拱，边缘山势陡峭，平均海拔550米。是姚江、曹娥江、奉化江三大水系的发源地之一，素有“高山台地之最，清水之源”之称。盛产毛竹、白术、贝母、花木。省道浒溪线贯穿全镇。景点有道教三十六洞天之第九洞天、升仙山、黄宗羲抗清结寨古址，丹山赤水、四窗岩、姚江源头、四明山第一支部旧址、羊额岭等。
【沿革】缘于境内的大岚山而得名。大岚原名大兰，后因山高雾大，取名大岚。据光绪《余姚县志》记载：“大岚山在县南八十公里，汉刘纲、樊夫人弃官学道师事白公，道成而飞举与此，故又名升仙山。其遗履堕地化为伏虎，故又名伏虎山”。民国元年（1912）建南岚乡，1949年5月为梁弄区南岚乡。1950年4月分为南岚、大岚、新岚三个乡。1956年2月撤区并乡，三乡合并设立大岚乡。
1958年10月改为大岚公社，下设大岚、南岚、新岚三个管理区。1960年6月，原属上虞县的长弄、龙潭、阴地三村划归余姚县南岚管理区。1961年4月撤管理区，三个管理区合并为大岚公社，属梁弄区。1966年，原属上虞县的糜山、戴王划入大岚管理区；分出南岚管理区大俞、半岭、华山、黄家庄四村为华山公社，归属四明山区。
1983年9月改为大岚乡、华山乡。1989年大岚乡撤乡设镇。1992年撤区并乡，华山乡并入大岚镇。1996年，面积66平方千米，人口1.5万人，辖丁家畈、夏家岭、四丰、后朱、上马、邱庄、雅庄、大陈、甘竹、朱家宅、糜山、戴王、下芝庄、观下、大路、分水岭、城山司、蜻蜒岗、西岭下、石鼓、陶家坑、峙岭、华山、长弄、阴地、黄家庄、龙潭、半岭、大元基、大俞30个行政村。2001年4月，将30个行政村调整为14个行政村。
【邮编】315444【2011年代码及城乡分类】330281115:～001 123大岚镇居委会 ～200 220大岚村 ～201 121丁家畈村 ～202 220新岚村 ～203 220雅庄村 ～204 220大路下村 ～205 220南岚村 ～206 220华山村 ～207 220黄家庄村 ～208 220戴糜村 ～209 220阴地龙潭村 ～210 220后朱村 ～211 220柿林村 ～212 220上马村 ～213 220大俞村