西盟镇 面积14.8平方千米，人口0.8万。辖1个行政村。
新厂乡 面积155.4平方千米，人口1.1万。辖新厂、代格拉、永广、阿莫、窝羊5个行政村。
中课乡 面积311.4平方千米，人口1万。辖中课、班箐、窝笼、永不落、嘎娄5个行政村。
岳宋乡 面积93.2平方千米，人口0.7万。辖岳宋、曼亨、班帅3个行政村。
力所拉祜族乡 面积185.5平方千米，人口1.1万。辖力所、南亢、王雅、图地、左扩5个行政村。
勐梭乡 面积251.86平方千米，人口1.31万。辖勐梭、班母、里拉、王莫、他郎5个行政村。
翁嘎科乡 面积223.3平方千米，人口0.97 万。辖英腊、班弄、班岳、龙坎、英侯5个行政村。
莫窝乡 面积139.51平方千米，人口1.13万。辖莫窝、永邦、永业、马散、班哲、莫美6个行政村。
**以上区划名录、面积、人口数据根据《中国政区大典》
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