永宁乡位于宁蒗彝族自治县北部，是川、滇两省三县的交汇处。是一个以摩梭人为主，汉、彝、普米、壮、纳西、藏等聚居的高原乡镇。西南与红桥乡、翠玉乡、拉伯乡相连，东与四川省盐源县泸沽湖镇及前所乡毗邻，北与四川木里县屋角乡、依吉乡接壤。面积642（一说614.9）平方千米，人口3822户、18768人（2008年）。辖永宁、温泉、泥鳅沟、拖支、落水、木底箐6个行政村，72个村民小组。乡政府驻纳哈瓦，距县城93千米。
永宁是国家级风景名胜泸沽湖景区所在地，“女儿国”摩梭人政治、经济、文化中心。平均海拔2664米，年平均气温9℃，平均降雨量960毫米，无霜期240天。历史上就是著名的滇、川、藏茶马古道的重要驿站和商品物资集散地，也是川滇两省三县的经济贸易重镇。文物古迹有省级文物保护单位扎美喇嘛寺，县级文物保护单位土司衙署、忽必烈南征遗址日月和、怎波达迦林寺等。景点有泸沽湖、永宁坝、格姆女神山、高原温泉，茂密的原始森林，古老典雅的摩梭村落。特产高原红米。
［沿革］唐南诏时名楼头赕。元宪宗三年（1253）忽必烈率师征大理，渡江前，整军于此。1279年置永宁州，寓永远安宁之意。明永乐四年（1406年）升为府。1956年称一区，1958年成立永宁公社，1962年与金沙公社合并改为永宁区。1969年复改永宁公社。1984年与拉伯公社合并改为永宁区。1988年区改乡时，成立永宁乡。1997年，面积641.9平方千米，人口1.7万人，辖永宁、温泉、拖支、泥鳅沟、木底箐、落水6个行政村。
［邮编］674309 ［2007年代码］530724202：～201永宁村 ～202温泉村 ～203泥鳅沟村 ～204拖支村 ～205落水村 ～206木底箐村
［转载资料］摩梭人是宁蒗县最古老的民族之一，有文字可考的历史可以追溯到西汉元鼎六年（公元前111年），迄今已有2000多年的历史。摩梭人至今保留着以母系血缘为纽带的男不娶、女不嫁的“阿夏”异居婚姻形态和母系大家庭，被国内外专家学者称为“人类母系文化的活化石”和“东方女儿国”。由于特殊的地域关系，也是中原文化及藏文化交汇点，除保留有摩梭人本民族原始宗教达巴教外，尚有藏传佛教及其它奇风异俗。转山节、祭祖节、牧神节、土地节、成丁节等，猪膘肉、猪灌蹄、苏理玛酒等饮食各具特色，金边大襟衣，百褶大摆裙、银镯玉佩等民族副食异彩纷呈，井干式的原始木椤房、四合院独具魅力，阿夏情歌、甲搓舞等民族歌舞自然淳朴、令人神往。现摩梭文化正在申报世界文化遗产。