赫山区是益阳市辖区。位于湖南省中部偏北。地理坐标为东经112°11′-112°43′，北纬28°16′-28°53′。东邻湘阴、望城两县，南界宁乡县，西接桃江县，北望资阳区。总面积1278平方千米，总人口92万人（2015年）。全区辖6个街道、10个镇、1个乡：赫山街道、桃花仑街道、金银山街道、朝阳街道、会龙山街道、鱼形山街道、八字哨镇、泉交河镇、欧江岔镇、沧水铺镇、岳家桥镇、谢林港镇、新市渡镇、兰溪镇、衡龙桥镇、泥江口镇、笔架山乡。区政府驻赫山街道洪家村社区。
地势由西南向东北倾斜，多丘陵和低山。属亚热带季风性湿润气候。矿藏有石煤、煤炭、石灰石、铁矿石、砂金、硫磺等。资水常年通航。名胜古迹有裴公亭、白鹿寺、会龙公园、梓山公园、秀峰公园、青秀山，泞湖、李家坝新兴垸新石器时代文化遗址和羊舞岭古窑遗址，清道光年间建的奎星塔，邓石桥的唐代忠懿王李三圣墓等。
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