郧阳区是十堰市辖区。位于湖北省西北部，汉江上游，北纬32°25′-33°16′、东经110°07′-111°16′。东北与河南省淅川县相依，西南与竹山县毗连，西与陕西省白河县交界，西北与郧西县相交，北与陕西省商南县相接，南与十堰市接壤。南北宽92千米，东西长108千米，总面积3863平方千米。总人口62万人（2012年末）。
全区辖16个镇、3个乡：城关镇、安阳镇、杨溪铺镇、青曲镇、白桑关镇、南化塘镇、白浪镇、刘洞镇、谭山镇、梅铺镇、青山镇、茶店镇（郧县经济开发区）、柳陂镇、鲍峡镇、胡家营镇、谭家湾镇、大柳乡、五峰乡、叶大乡。区政府驻城关镇。红岩背林场在境内。
地处鄂西北山地，秦岭巴山东延余脉褶皱缓坡地带，史称“五丁於蜀道，武陵之桃源”。北部属秦岭余脉，南部属武当山，海拔多在800米以上；中部汉江谷地为海拔250～500米的丘陵区。汉江横贯中部，还有堵河、滔河两大支流。襄渝铁路、汉江水道、老白公路、郧漫公路横贯东西。
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