呼伦贝尔市扎赉诺尔区（简称扎区）由满洲里市代管。位于内蒙古自治区境东北部，呼伦贝尔市境西部，西北靠满洲里市区。总面积279.5平方千米，总人口9万人（2013年），辖第一、第二、第三、第四、第五5个街道和灵泉镇，区政府驻第三街道新政街1号。
地处呼伦贝尔草原西北部，地势西高东低，草原广阔，山峦起伏。属温带半干旱大陆性气候，冬季漫长严寒，夏季短促凉爽。呼伦湖位于辖区南部。煤炭地质储量101亿吨，是一座因煤而兴的工矿城市。景点有呼伦湖、猛犸公园、矿山公园等。
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